Personal Training

Personal Training ist die beste Möglichkeit, Deine persönliche Ziele möglichst schnell, sicher und effizient zu erreichen.

Nach einem Fitness Screening, welches vor dem Trainingsstart durchgeführt wird, erstellen wir für Dich einen individuellen Trainingsplan, der Deinen persönlichen Zielen sowie Deiner Problematik völlig entspricht.

Dank genau für Dich ausgelesenen Übungsvariationen, rechtzeitigen Progressionen und voller Aufmerksamkeit des Trainers merkst Du sehr schnell, wie dein Körper stärker, beweglicher und stabiler wird. Als Resultat geniesst du die neue Leichtigkeit, Energie und allgemeines Wohlbefinden.